A Forma e a Força No Karate-do, a eficácia máxima das técnicas é denominada pelo termo KIME, que podemos traduzir como “decisão extrema” ou “força veloz”. O Kime envolve duas características fundamentais:
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A perfeição formal de um gesto.
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O grau de força elevada até o
seu limite máximo no momento do impacto.
A velocidade e a força aliam-se sempre numa boa técnica. Para desenvolver e melhorar o kime, deve-se trabalhar nos treinamentos com a máxima velocidade, com o objetivo de transformar a velocidade em força (Física: Força = Massa x Aceleração).
Contração e Relaxamento Os movimentos rápidos só serão possíveis mantendo a musculatura com uma certa tensão, mas não contraída. Só a força bruta não é suficiente no karatê; é necessário executar os movimentos com a máxima velocidade.
O praticante deve ser capaz de aliar uma coisa à outra. Entre uma contração muscular e outra, deve ser capaz de descon
Informações e Investimento
Horários de Treino:
Segundas, Quartas e Sextas
Tarde: 17h00 às 18h00
Noite: 18h45 às 20h00
Investimento Mensal:
R$ 250,00 – Para pagamentos antecipados (antes do início do mês).
R$ 260,00 – Pagamentos entre dia 01 e 05.
R$ 280,00 – Pagamentos após o dia 06.
Pronto para começar?
Não é necessário experiência prévia ou condicionamento físico de atleta para começar. O Karatê é para todos.